lunes, 3 de diciembre de 2012

Ya esta aqui el plan.


Como lo prometido es deuda, Chema Arguedas, que como ya he comentado en otra entrada va ha ser mi preparador para este reto de la quebrantahuesos, ya me ha hecho llegar el plan para este mes de Diciembre. El cual consta de cuatro semanas de aclimatacion, a pulsaciones muy bajas. Luego se tendra tiempo de correr. Aunque las primeras semanas puede que me adelanten hasta las abuelas de mi pueblo.